אימוני בית Indoor
103. אימון 123 Let's Shape עם מיכל
אימון שנועד לשפר את יכולות הכושר של המתאמן, החל מביצוע פעילויות בסיסיות בחיי היומיום
ועד לביצוע פעילויות ביצועיות ברמה גבוהה.
אימון שעובד על סיבולת וכח. אימון שעובד על כל השרירים בגוף.
זהו אימון שמתאים לכל הגילאים ולא מצריך ציוד מיוחד.
102. אימון 123 Let's Shape עם מיכל
אימון שנועד לשפר את יכולות הכושר של המתאמן, החל מביצוע פעילויות בסיסיות בחיי היומיום
ועד לביצוע פעילויות ביצועיות ברמה גבוהה.
אימון שעובד על סיבולת וכח. אימון שעובד על כל השרירים בגוף.
זהו אימון שמתאים לכל הגילאים ולא מצריך ציוד מיוחד.
98. אימון 123 Let's Shape עם מיכל
אימון שנועד לשפר את יכולות הכושר של המתאמן, החל מביצוע פעילויות בסיסיות בחיי היומיום
ועד לביצוע פעילויות ביצועיות ברמה גבוהה.
אימון שעובד על סיבולת וכח. אימון שעובד על כל השרירים בגוף.
זהו אימון שמתאים לכל הגילאים ולא מצריך ציוד מיוחד.
97. אימון 123 Let's Shape עם מיכל
אימון שנועד לשפר את יכולות הכושר של המתאמן, החל מביצוע פעילויות בסיסיות בחיי היומיום
ועד לביצוע פעילויות ביצועיות ברמה גבוהה.
אימון שעובד על סיבולת וכח. אימון שעובד על כל השרירים בגוף.
זהו אימון שמתאים לכל הגילאים ולא מצריך ציוד מיוחד.
